Tecnica: SCONFIGGERE LA DISTANZA

  Scrivo questo post  per fare una riflessione sulla distanza nel combattimento. Spesso ci si trova di dover gestire la distanza in uno scambio di tecniche o combattimento e nel Qwan Ki Do come in tutte le arti di combattimento la gestione della distanza fa la differenza fra il vincere o il perdere , fra il mettere a segno un punto o perderlo. Questo articolo seguente pone l’accento su come accorciare la distanza prendendo l’iniziativa accorciandola con ausilio di una spazzata, questa tecnica è molto utile in questa occasione sia per avvicinarsi sia per distrarre il ... More

Il fiato del lottatore

Il fiato del lottatore   di Davide Ferro   Per un atleta la respirazione è importantissima, per un lottatore ancor di più perchè è la base stessa della propria disciplina; senza “fiato” i lottatore non può lottare. Chiunque abbia effettuato un pò di lotta, anche per gioco, si sarà subito accorto come dopo pochi minuti di avvinghiamento, i polmoni incominciano a richiedere affannosamente altro ossigeno, il corpo si indebolisce e la vista incomincia ad appannarsi. Atleti di altre discipline con muscoli potenti e grossi molto “vanitosi”, sottovalutando ... More

Qwan Ki Do cosa è?

Approfondiamo un poco le origini del Qwan Ki Do leggendo questo interessantissimo articolo pubblicato anni fa sul Karate Magazine. Buona Lettura QWAN KI DO   In questo numero incontreremo nuovamente il Qwan Ki Do, disciplina rappresentata dal Maestro Pham Xuân Tong, il suo fondatore. LE ORIGINI CINESI Un’importante parte del Qwan Ki Do (Guan Qi Tao in cinese) trova le sue origini in Cina, paese riconosciuto come la culla delle arti marziali. Il Maestro Pham Xuân Tong, il Fondatore del Qwan Ki Do ha ricevuto il suo insegnamento dal Grande maestro Chau Quan Ky, maestro ... More